수원 청년동아리 지원 사업https://www.suwon.go.kr/web/board/BD_board.view.do?bbsCd=1042&seq=20240208210624931 사락이 아직 소규모지만월 2회씩 꾸준히 진행되고 있는 점,멤버 전원 참석률 90% 이상인 점을 어필한다면 충분히 가능성이 있지 않을까? 인기도서의 경우 도서관 대출이 어려워서책 선정할 때 항상 아쉽게 제외했었는데, 요런 부분도 지원이 가능하다면 토론 주제 영역이 넓어질 수 있으니 도움이 많이 될 것 같다! 또한 모임 플랫폼 통해서 홍보하려고 해도비용이 들어서 보류해왔었는데... 이런 부분도 지원받을 수 있다면사락이 더욱 활성화 될 수 있지 않을까 기대가 된다! 사업 계획서 작성 사업 지원 결과 불합격.. 다들 적..

독서모임 사락 지인들이랑 소규모로 만든 독서모임 사락11~2월 약 4개월간 활동했다 초창기 멤버라 정도 많이 들었고의견 나누는게 정말 즐거웠다 재택근무가 없어지면서시간이 부족해지다보니 반 강제로 탈퇴를 하게되었는데 그립긴하다 아직 운영되고 있다는데비록 회원은 아니지만 멀리서 응원할게요 나도 꾸준히 독서 습관 만들도록 노력하자 --- 날짜: 23.11.01 수요일인원: 3인 장소: 수원 성균관대역 카페 다움형식: 자율 도서 선정 및 토론 책: 공정이라는 착각 / 인스타브레인 / 노오력의 배신 날짜: 23.11.11 토요일인원: 3명장소: 수원 성균관대역 다움카페형식: 책 1권 지정 자유토론 책: 자기 앞의 생 인원: 3인 날짜: 23.11.25 토요일장소: 수원 성균관대역 스타벅스형식: 책 ..

우울증, 불안, 스트레스의 원인과 해결책을 과학적으로 설명해 주는 책이다 스트레를 어떻게 해결해야 할지 궁금해서 읽어봤는데결론은 우리가 아는 뻔한 방법이 해결책이드라-운동하기-결정내리기-잘 자기-생활패턴 잡기-감사하기-사람들이랑 어울리기 다만 새로 배운 점이 있다면 불안도 통제가 가능하다는 것,사소한 일상 생활에서 없앨 수 있다는 것이다그리고 불안이 반드시 나쁜건 아니라는 것, 나를 보호하는 무기이고,내가 성장하고 있다는 것을 보여준다는 것이다난 왜이럴까 자주 자책했는데,그냥 내 뇌들이 건강히 움직여서 그런거랜다.오히려 내가 성장하는 과정이랜다.이런 상황을 아는 것만해도 뭔가 스트레스 풀리는 것 같다.책에서 제시하는 해결책 대부분 지키며 사는 것 같다. 스트레스에 건강하게 대처하고 있다는 거겠지. + 운..